Grupalidad es un espacio de acompañamiento emocional en grupo, donde personas que atraviesan ansiedad, bloqueo, tristeza o sensación de soledad se reúnen para compartir y sostenerse mutuamente.
Grupos reducidos, guiados por psicólogos sanitarios, en un entorno seguro, cercano y accesible.
Porque hablar ayuda, pero hacerlo en grupo transforma
Si sientes que alguna de estas situaciones resuena contigo, tenemos un grupo diseñado para ti.
"Vives en tensión constante, te cuesta desconectar o sientes que tu cuerpo y tu cabeza no paran"
Síntomas comunes:
"Tu relación con la comida o con tu cuerpo se vive desde la lucha, el control o la culpa."
Síntomas comunes:
"Te sientes apagada/o, con poca ilusión o con la sensación de que algo falta, aunque no sepas bien qué."
Síntomas comunes:
"Te cuesta poner límites, temes la soledad o repites relaciones que te desgastan."
Síntomas comunes:
"Hay formas de aliviar lo que sientes que te ayudan a corto plazo, pero a menudo se tratan de conductas poco saludables o autodestructivas que acaban generando más dolor."
Síntomas comunes:
"Has perdido a alguien importante y el dolor pesa más cuando lo llevas sola/o."
Síntomas comunes:
