Servicios
Un método sencillo, efectivo y acompañado en cada paso.
PASO 1
Terapia Grupal
Tu espacio seguro mensual
Tendrás 2 sesiones al mes de 90 minutos con tu grupo de referencia. Los grupos son reducidos (entre 8 y 12 personas) para garantizar la confianza y la participación de todos.
Siempre estarás acompañado por el mismo terapeuta experto, creando un vínculo terapéutico sólido y un ambiente de continuidad.
PASO 2
Terapias temáticas o de apoyo
Aprende y gestiona tu día a día
Además de tu grupo terapéutico de referencia, el proceso en Grupalidad incluye encuentros temáticos o de apoyo emocional, guiados por profesionales.
En estos espacios se trabajan temas concretos del día a día como ansiedad, autoestima, límites o comunicación, desde un enfoque práctico, compartido y cercano.
Son encuentros grupales más amplios (con duración de 60 minutos), pensados para incorporar herramientas, normalizar dificultades comunes y sostener el proceso sin necesidad de profundizar en la historia personal.
PASO 3
Recursos Exclusivos (EN PROCESO)
Material para profundizar
Tendrás acceso ilimitado a nuestra biblioteca de recursos.
Manuales, guías prácticas y archivos descargables elaborados por nuestro equipo de psicólogos para que puedas seguir trabajando en ti mismo entre sesión y sesión.